Hola, soy Natacha Spezzafune, Licenciada en Psicología por la Universidad Central de Costa Rica (UCen). Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos que enfrentan ansiedad, estrés, duelos, conflictos de pareja o simplemente buscan un espacio para conectarse mejor consigo mismos.

🎧 Enfoque terapéutico

Trabajo desde una mirada integradora que combina técnicas de psicología humanista, cognitivo‑conductual y enfoques mindfulness. Creo en la importancia de escuchar con atención y ofrecer herramientas prácticas y personalizadas para que cada persona avance de forma auténtica y segura.

🎯 Áreas de especialidad

• Ansiedad, estrés y gestión emocional

• Autoestima y desarrollo personal

• Procesos de duelo y cambios vitales

• Relaciones interpersonales y de pareja

🖥️ Modalidades y compromiso

Ofrezco atención Online y presencial, con horarios flexibles y un espacio cálido, respetuoso y sin juicios. Mi objetivo es generar un vínculo terapéutico basado en la confianza y la empatía, donde puedas expresarte sin filtros y avanzar hacia tus objetivos personales.

Si sentís que este puede ser un buen momento para empezar un proceso de crecimiento, conocerte mejor o superar algún desafío emocional, te invito a escribirme. Estoy para acompañarte con presencia, profesionalismo y compromiso.