Hola, soy Fernanda Rivanera, Licenciada en Psicología por la Universidad de Costa Rica (UCR). Me dedico a acompañar a adolescentes y adultos que atraviesan procesos de ansiedad, estrés, baja autoestima, crisis emocionales o cambios personales.

🎯 Enfoque terapéutico

Trabajo desde una perspectiva integradora que combina técnicas de psicología humanista, cognitivo-conductual y mindfulness. Creo en crear un espacio cálido y respetuoso donde cada persona pueda sentirse segura para explorar lo que siente y reflexionar sobre su vida.

🧠 Áreas de especialidad

• Gestión de ansiedad y estrés

• Autoestima y empoderamiento personal

• Procesos de duelo y pérdidas

• Transiciones de vida y toma de decisiones

🖥️ Modalidad y compromiso

Ofrezco sesiones presenciales y en línea, con horarios flexibles para facilitar el acceso desde cualquier lugar. Mi objetivo es acompañarte con profesionalidad, empatía y un vínculo terapéutico auténtico.

Si sentís que este es un momento importante para vos, donde querés empezar a sanar, comprenderte mejor o encontrar herramientas para vivir con más bienestar, te invito a escribirme. Estoy acá para acompañarte con calidez, respeto y compromiso.