Hola, soy Tatiana María Covalschi, Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional de Costa Rica (UNA). Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos que estén transitando momentos de ansiedad, estrés, baja autoestima, duelos o cambios significativos en sus vidas.

🧠 Enfoque terapéutico

Trabajo desde una perspectiva integradora, combinando técnicas de psicología humanista, cognitivo-conductual y mindfulness. Me dedico a crear un espacio terapéutico seguro, empático y libre de juicios, en donde puedas conectar con tus emociones y encontrar tus propias herramientas para avanzar.

🎯 Áreas de especialidad

• Manejo de ansiedad y estrés

• Autoestima y empoderamiento personal

• Procesos de duelo y transiciones vitales

• Conflictos relacionales y familiares

🖥️ Modalidad y compromiso

Ofrezco sesiones presenciales y online, con horarios adaptables para facilitar el acceso desde cualquier lugar. Mi compromiso profesional es acompañarte con respeto, confidencialidad y calidez, permitiendo que el proceso se adapte a tu ritmo y necesidades.